אירוע מוחי / שבץ מוחי נוצר כשישנה הפרעה בהספקת הדם לרקמת המוח. ההפרעה שגורמת נזק נוירולוגי אשר בא לידי ביטוי בדרכים שונות כמו הפרעה בדיבור, חולשה ו/או שיתוק של הגפיים. יש לציין כי אירוע מוחי עשוי לגרום למוות.
סרטון על שבץ מוחי CVA סימנים, גורמים ועל הטיפול הטבעי - קובי עזרא Ph.D
התשובות לשאלות: מהו אירוע מוחי? ממה נגרם אוטם מוחי? מהם התסמינים לשתף דם מוחי? http://diet2all.net כיצד מאבחנים אירוע מוחי? כיצד מטפלים באוטם מוחי? מהם הסיבוכים האפשריים ל-CVA? כיצד חיים לאחר אירוע מוחי? או Cerebrovascular Accident, Cerebrovascular Event.
שבץ (Stroke או Cerebro Vascular Accident ובקיצור CVA) הוא אירוע חירום היכול להביא לנזק נוירולוגי קבוע, לסיבוכים כרוניים ולמוות. השבץ מוחי נחשב לגורם העיקרי לנכות בקרב מבוגרים בעולם המערבי והסיבה השנייה למוות ברחבי העולם.
שימו לב לתוויות תזונה, והתרחק ממזונות מוקשים או מוקשים חלקית.
לעתים קרובות תוספי תזונה טבעיים בריאים הם ההגנה הטובה ביותר.
שוחח עם הרופא שלך לפני תחילת תוספת חדשה. חלק מהספקים עשויים לפעול בצורה בלתי יעילה עם התרופות שאתם נוטלים.
אם אתם סובלים כולסטרול גבוה או לחץ דם גבוה, הרופא שלך יכול לבדוק אותך כדי לראות אם יש לך רמה גבוהה של LDL חמצון בגוף שלך. בדיקת דם שגרתית דם הבדיקה יכולה לתת לך תוצאות הכולסטרול הכולל, אבל זה לא מבחן עבור כולסטרול מחומצן. בדיקת ה- VAP וערך סידן עורק כלילי סריקה CT יכול לזהות כולסטרול מוסתר.
טרשת עורקים היא מצב מסוכן, וצריך להתייחס למצב ברצינות יתרה. לעיתים קרובות לא נחוש את כל הסימפטומים, ולכן חשוב לך לקבל קבוע פיזית במיוחד אם יש לך את כל גורמי הסיכון. הרופא שלך יכול לפקוח עין על רמות LDL חמצון שלך לטפל בך כדי למנוע את ההחמרה. ההגנה הטובה ביותר היא תזונה בריאה ואורח חיים.
מניעת חמצון כולסטרול וטרשת עורקים, תזונה למחלות לב וכלי דם, עם דר' קובי עזרא Ph.D אתר: http://diet2all.net
מחלת לב היא הגורם המוביל למוות בישראל ובארצות הברית. כנראה שכבר שמעתם כי יותר מדי שומן רווי יכול להוביל כולסטרול גבוה, בהמשך לתהליכי חמצון יתר ולבסוף מחלת לב. ייתכן ששמעת גם על החשיבות של דיאטה דלת שומן רווי שמקורו העולם החי.
הכולסטרול הוא חומר דמוי שעווה הנוצר באופן טבעי בגוף שלנו. אם יש לך הצטברות של כולסטרול בדם ובעיקר בעורקים, הדבר יכול ליצור חומר הנקרא "רובד" או "פלאק" בין שכבות בדפנות העורק. ההתעצמות מקשה על הלב לשמור על זרימת הדם תקינה ואופטימלית. אם הפלק הנ"ל מתנתק, הדבר יכול להוביל לקרישי דם. שבץ מוחי מתרחש כאשר קריש חוסם את העורקים המוליכים דם למוח. ואם העורק המוביל דם (וחמצן) אל הלב, יכולים לקבל התקף לב.
באופן כללי ישנם שני סוגים של כולסטרול, המכונה לפעמים טוב ורע. ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) מכונה כולסטרול טוב, וליפופרוטאין בעל צפיפות נמוכה (LDL) נחשבת לכולסטרול רע.
LDL מורכב משומנים וחלבונים ותורם הצטברות רובד על העורקים בעיקר כשהוא מחומצן. הצטברות נוספת זו הופכת את העורקים פחות גמישים ומוביל לטרשת עורקים או התקשות של העורקים.
חמצון הוא תוצאה של תהליכים תקינים המתרחשים בגוף, אך אם גורם מסויים מעורר חמצון עודף של כולסטרול, זה יכול להיות מסוכן !.
המערכת החיסונית עלולה לטעות ו"לחשוב" שהכולסטרול המחומצן הינו פתוגן כמו: לחיידקים. ואז המערכת החיסונית מנסה להילחם בכולסטרול ומקרופגים (תאים לבנים בעלי פעילות של בלענים), שחושבים שמדובר בפתוגן ובולעים את הכולסטרול וכך עשויים לגרום לדלקת בתוך הקיר העורקי. ודבר זה יכול להוביל לטרשת עורקים או מחלת לב.
גורמי סיכון לטרשת עורקים ומחלות לב
ישנן מס' דרכים עיקריות כולסטרול LDL מחומצן מצטבר בדם שלך:
אכילת מזון מטוגן באופן מוגבר, כגון: עוף מטוגן וצ'יפס...
אכילה עודפת של חומצות שומן רב בלתי רוויות, הנמצאות בשמנים צמחיים.
עישון סיגריות וזיהום אויר.
שמנים מוקשה חלקית, או שומנים טרנס, הם חלק שומנים לא בריאים. שמנים צמחיים, המכילים שומנים טרנס, יש עוד מולקולת מימן נוסף במהלך הייצור.
מזונות מעובדים הם גם מקורות של כולסטרול חמצון. אלו כוללים:
מרגרינה,
אוכל מהיר,
אוכל מטוגן,
מוצרי מאפה מסחריים.
כל אלה ועוד הם מזונות העשויים לגרום לתגובה דלקתית בגוף. דלקת זו נגרמת ע"י פגיעה בקרום התא וחמצן LDL חלקיקי.
דר' קובי עזרא Ph.D מספר על מחלות לב וכלי דם דרכי טיפול ומניע כולסטרול HDL LDL ונוגדי חמצון.
תודה לאתר: http://diet2all.net
הסבר קטן על ערכי כולסטרול ומשמעותם, על מנת לאבחן את מצב הכולסטרול בדם נדרש ממכם לבצע בדיקת דם שבאמצעותה נגלה את ערכי הכולסטרול שבחזור הדם שלנו. בבדיקות דם המדדים החשובים הם: רמת כולסטרול כללי, רמת כולסטרולLDL, רמת כולסטרול HDL ורמות טריגליצרידים.
How to raise positive cholesterol? Nutrition Prevent Heart Disease?
Hello to our viewers today in Don on how to prevent the process of arterial stenosis that causes many cardiovascular diseases, heart attack, CVA, pulmonary embolism, PVD-obstructive pulmonary disease. What foods help reduce cholesterol and prevent atherosclerotic processes in the arteries, and what about physical activity? Is it really recommended? All this and more after the opening.
Cholesterol is found in every cell in our body and has very important functions. It is essential as part of building the cells in our body from the membranes. It is used as a building block for the creation of steroid hormones and more. The cholesterol is carried in our blood stream by proteins called lipoproteins, such as LDL, HDL, VLDL , IDL-density lipoproteins.
Lipoproteins are complexes of fats and proteins and hence their name: Lipo-fat, protein-protein, the pimples for the transfer in body and blood of fatty acids, cholesterol, fat-soluble vitamins as ADEK.
Low-density lipoprotein (LDL) is delivered to all parts of the body. If the blood cholesterol level is high, the cholesterol will continue to circulate in the blood. Over time, cholesterol may penetrate the walls of blood vessels where it can accumulate. The accumulation of layers of cholesterol can lead to narrowing of blood vessels and hence an increase in the risk of heart disease.
Low density lipoprotein (HDL), works for cholesterol transport; When the cholesterol level is high, HDL drives the excess cholesterol back to the liver where it breaks down. And is therefore considered an essential factor in preventing atherosclerosis.
Treatment of high cholesterol levels should be combined with a low-cholesterol diet and saturated fats, especially those coming from the animal world, personalized exercise, and nutrition program correlations. Of course, there are also the pharmacological treatments, such as: statins drugs, etc. But we have already talked about other clips.
The nutritional treatment will usually include foods rich in fiber, fruits, vegetables, legumes and whole grains, and on the other hand, avoiding mainly fatty foods and junk food (pizzas, chips, burekas, cookies, etc.). Tomatoes, lycopene, apples, pectin and soy products known for their effect on lipid balance, avoiding eating fried foods, adding omega-3 fatty acids on a daily basis, and sometimes Replacing the meat with fish, etc. ... in the sense that the patient should be treated personally and in accordance with his condition.
Pomegranate juice is also known to be an effective cause of atherosclerosis. The study found that the antioxidants found in the pomegranate juice may help to a high cholesterol level. It was found that drinking pomegranate juice protects the oxidation of LDL-C from oxidation, which is perhaps the main cause of atherosclerosis.
Aerobic exercise 3 times a week, such as walking, running, dancing, swimming, etc., helps to improve blood flow and normalization, thereby reducing the accumulation of plaque in the walls of the arteries, thus reducing atherosclerosis. In addition, intensive exercise may create natural bypasses in the heart, making the carburetor-heart more efficient. I personally recommend combining aerobic and anaerobic exercise as a functional exercise. And of course there is a need to tailor the training program to the nutrition program and the patient in person.
דר' קובי עזרא מספר על תעוקת חזה טיפול טבעי, אנגינה פקטוריס תזונה נכונה. מהי אנגינה פקטוריס (תעוקת לב)? וכיצד מטפלים בבעיה? איך ניתן לאבחן?, ומהם הסימנים לתעוקות חזה?.
מהי אנגינה פקטוריס? תעוקת לב נגרמת ע"י היצע בלתי מספיק של חמצן לשריר הלב. תעוקת חזה מהווה קודמן בדרך כלל התקף לב עתידי.
מה הם הסימנים והתסמינים של אנגינה פקטוריס?
התסמינים האופייניים הם לחץ או כאב דמוי לחץ בחזה המתרחש מייד לאחר מאמץ. אנגינה פקטוריס יכולה להיות מופעלת ע"י מתח נפשי, מזג אוויר קר או לאחר ארוחות גדולות. הכאב עשוי להקרין לכתף השמאלית, יד שמאל או הלסת (בדומה להתקף לב). הכאב בדרך כלל נמשך עד 20 דקות בקירוב.
מה גורם אנגינה פקטוריס?
תעוקת חזה היא כמעט תמיד נוצרת בשל טרשת עורקים, זאת עקב הצטברות הפלאק הטרשתי המכיל כולסטרול - בהדרגתיות הולך ונעשה צר יותר, ובסופו של דבר חוסם את כלי דם המזין את שריר הלב (העורקים הכליליים). כתוצאה מסתימה זו באספקת הדם והחמצן יורדת אל רקמת שריר הלב. כאשר זרימת חמצן לשריר הלב מצטמצמת באופן משמעותי, או כאשר יש צורך מוגבר ע"י הלב, תוצאה היא אנגינה פקטוריס.
אילו גורמים תזונתיים חשובים אנגינה פקטוריס?
אני ממליץ על דיאטה שלהלן כדי להקטין את הסיכון של אנגינה טרשת עורקים:
שפע של מזון מעולם הצומח, לרבות פירות, ירקות, קיטניות, לחמים מלאים, תפוחי אדמה, בטטות, שעועית, אגוזים (בעיקר אגוזי ברזיל) וזרעים.
להפחית למינימום האפשרי את המזון המעובד, עם דגש על אכילת מזונות טריים, צריכה קבועה של דגים המספקים חומצות שומן חיוניות.
שמן זית כמקור השומן העיקרי בתפריט.
צריכה מועטה של יין אדום, בדרך כלל עם ארוחות.... וכו'... למרות זאת כל מקרה לגופו ויש להתאים את תוכנית הטיפול לרבות התזונה בהתאם למצבו האישי של המטופל.
דר' קובי עזרא Ph.D מספר אודות טיפול טבעי לשחמת הכבד, צירוזיס ודיאטה.
תודות לאתר: http://diet2all.net
גדילן מצוי מגן על הכבד הטוב ביותר בצמחים, גדילן מכיל תרכובות של סילימארין, שהם חומרים נוגדי חמצון חזקים ביותר, אשר הוכחו כעשויים להפחית את הנזק לתאים של הכבד אשר נגרמים על ידי מחלת שחמת הכבד, נזק אלכוהול, תרופות מרשם וצהבת.
מחקרים מראים שחומצת אלפא ליפואית עשויה להיות השפעה חיובית על מטופלים עם רעילויות אלכוהול אקוטיות וכרוניות. ALA (חומצת אלפא ליפואית) היא מסייעת גם לניטרול רעלים יעילה, כגון: כספית, ארסן , נחושת, ברזל עודף, קדמיום, סידן עודף (גורם עיקרי להזדקנות מוקדמת) ועופרת.
שחמת משבשת את היעילות של כבד לרבות הפונקציה שלו. שחמת היא פציעה כרונית של הכבד. שחמת מתפתחת בהדרגה ובדרך כלל ללא תסמינים מופיעים עד שהמחלה נכנסה בשלבים המאוחרים, התסמינים יכולים לכלול:
